Browsing Category

Sport

Fashion Sport

Join the All Star Team!

Sponsored – I did it! Nog slechts twee weken te gaan en ik ben aan het einde van mijn 10 weeks trainingsprogramma bij de crossfitgym hier in Hilversum. Tien weken geleden schreef ik me impulsief in en en now I’m hooked!

Ik heb nog nooit zo hard getraind in mijn leven als tijdens de uurtjes daar. Ik heb trouwens ook nog nooit zoveel spierpijn gekend ;). Het heeft me echt een confidence boost gegeven! Maar toen Hunkemöller me benaderde voor een samenwerking schreeuwde toch alles in mij Neeeeee. Want tja, Hunkemöller is ondergoed of sportswear en me daarin aan jullie showen ging me toch echt te ver. Maar toen ik er nog eens rustig over nadacht besloot is het toch te doen. Want nee, ik heb geen fitgirl’s lichaam. Maar ik heb wel een lichaam wat 9 maanden geleden een baby heeft gekregen en daar ben ik trots op! Lees meer

Sport

Project Fitmummy #2

Vorig maand vertelde ik dat ik jullie mee wilde nemen op mijn weg naar weer een fit lijf! Vier weken zijn er ondertussen weer voorbij dus tijd voor een update. Hoe is de eerste volle maand sporten gegaan? Lees meer

Sport

Project Fitmummy

Zo, het is nu twee maanden na de bevalling. Tijd om langzaam weer een beetje in shape te gaan komen. In Project Fitmummy neem ik jullie mee in mijn pogingen om weer mijn oude lijf terug te krijgen. Dat was absoluut geen strak afgetrainde body maar alles was netjes in proportie. Ik zeg trouwens expres pogingen want of het gaat lukken… dat moeten we nog maar even zien! Lees meer

Sport

Gastblog op Annemerel.com Part II

Een half jaartje geleden schreef ik een gastblog voor Annemerel haar website. En wat kreeg ik daar een hoop leuke reacties op zeg! Extra leuk dus dat ik jullie nu kan vertellen dat vandaag mijn tweede gastblog online te vinden is. Met uiteraard een update over hoe het nu gaat met de combinatie van hardlopen en zwanger zijn. Want loop ik eigenlijk nog wel? En wat zijn mijn plannen en doelen voor als de baby eenmaal geboren is?

Je leest het hier!

handtekening

Follow on Bloglovin

Sport

Mijn Workout Routine

Sinds mijn hardloop blessure vorig jaar ben ik nog steeds niet in staat om lange stukken te rennen. En daar baal ik flink van! Ik had eindelijk iets gevonden waar ik goed in was, waar ik mijn uitdaging in kon vinden, mijn hoofd mee leeg kon maken en niet te vergeten, mee in shape te blijven! De laatste maanden vond ik het dan ook moeilijk om in beweging te komen. Ik vind gewoon niks zo leuk rennen!

Gelukkig heb ik nu iets gevonden wat ik redelijk goed kan volhouden. Vind ik het echt leuk? Nee dat kan ik nog niet zeggen maar het voelt in ieder geval goed om weer met mijn lijf bezig te zijn. Daarnaast kan ik het lekker thuis doen en kost het niet uren van mijn tijd. Benieuwd wat het is? Lees meer

Sport

Instagram Fitspiration

Buiten alle fitness en sportblogs die ik volg raak ik ook enorm geïnspireerd en gemotiveerd door een aantal leuke Instagram accounts! Deze super fitte dames zorgen er vaak voor dat ik toch dat koekje weer terug leg of mijn schoenen aantrek voor een run. Kan jij ook wel wat motivatie gebruiken? Lees dan snel verder!

Lees meer